Isometrisches Training bei Arthrose
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Isometrisches Training bei Arthrose

Dezember 29, 2016 phjconrad_dt9km524 0

Isometrisches Training bei Arthrose und Isometrische Übungen sind sehr gut geeignet um bei einem geschädigten Gelenk die Muskelkraft zu erhalten. Sie sind auch prädestiniert um nach längerer Inaktivität wieder Kraft und Muskeln aufzubauen. Was ist […]